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标题: 好孕食谱!非常的好 ! 老有帮助了! [打印本页]

作者: 真地吗    时间: 2011-5-28 14:58:36     标题: 好孕食谱!非常的好 ! 老有帮助了!

5月7号来月经,11号干净,开始吃网上流行的助孕食谱

12号早上吃红糖姜水.10点吃豆浆.下午4点吃黑豆,连续吃了7天.另外在接近排卵的时候,我吃了VE.一天一粒.老公就在12号开始每天早上吃枸杞蜂蜜水,加一粒VE,有时我会炒盘韭菜给他吃,期间我们夫妻俩也有吃鸡汤.我多吃了一种,莲子炖猪肚,吃了三个.呵.胃也好多了.

每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼,加上狗杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。

材料:来YJ的第五天吃,水鱼(甲鱼),加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大概45分钟。

淮山(有的地方叫山药)和山芋肉(又叫:山茱萸)

做法: 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋,其它的没要。

对了还有,中药和甲鱼要一起下锅,味道有点酸酸的,我觉得不难吃,我是连汤带肉全吃光的~~

有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋,就到菜场去买,其实不是的,差远了,一定要是到药店买的中药才对,千万别买错罗,要不然肯定不起作用的呵呵~~~频率:

每次周期只吃一次即可,因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次。

功效:补益气血、滋补肾气、益肝明目。

原料:绿壳蛋乌鸡一只、淮山一两、杞子三钱、红枣六枚、陈皮一角、生姜二片、调味适量。

制法:淮山、杞子、陈皮分别用清水浸洗,红枣去核,乌鸡斩成大块出水,将全部材料放入瓦煲内,加水煮约三小时,调味即成。

地黄乌鸡 功效:养血补髓。主治血虚,骨髓虚损之腰膝酸痛、不能久立、身重气乏、骨蒸盗汗等症。

原料:生地黄250克,饴糖250克,绿壳蛋乌鸡1只。

制作:将乌鸡宰杀,去毛桩及内脏,洗净;生地黄洗净,切成宽0。5厘米、长2厘米的条状与饴糖拌匀,装入鸡腹内。将鸡放入盆中,再置于蒸笼内,蒸熟即成。吃鸡,喝汤。食用时不放盐、醋。

北芪乌鸡汤功用:养血补髓。用于肾气不足,阴血亏虚者。

原料:绿壳蛋乌鸡1只、北芪50克

制作:乌鸡去毛及肠杂,斩块,加水适量,与北芪同放瓦锅,隔水炖至鸡肉酥烂,加少许食盐调味。佐餐,饮汤食


作者: 真地吗    时间: 2011-5-28 14:58:54

•黄芪乌鸡汤
原料:黄芪50克,乌骨鸡1000克,葱10克,姜10克
制法:
1。清洗干净,放入沸水锅中焯一下,捞出洗净。
2。将黄芪洗净,放入乌骨鸡腹中,放入沙锅,注入鸡清汤,放入料酒、盐、葱段、姜片,用小火炖至乌鸡肉烂入味即成。
功效:补肝肾、益气血、男子遗精、早泄有辅助治疗作用。党参黄芪炖鸡汤
材料介绍:
母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只,党参50克,黄芪50克,红枣10克。
制作方法:
1。将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣洗净、去核;将党参、黄芪用清水洗净、切段。
2。将鸡放入炖盅内,加适量水,放入党参,黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片,放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味,取出即成。
功效:有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。三、红糖姜茶
功效:暖宫、活血
用250克红糖加150克生姜,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起,如果这个月没要上,下个月再按方再吃一次就差不多了!
准备做妈妈之助孕食谱----黑豆
三、红糖姜茶

功效:暖宫、活血

用250克红糖加150克生姜,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起,如果这个月没要上,下个月再按方再吃一次就差不多了!
四、黑豆
功效:补充雌激素
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。
准备做妈妈之助孕食谱----促排卵药膳
五:、臻品堂鹿胎膏
服用方法 :每天早晚空腹
用黄酒搅拌后服用 或嚼服都可以,
效果是又快又好,我强烈推荐,我超喜欢的!!JMM可以试试!
准备做妈妈之助孕食谱----送子茶
六、送子茶
饮用方法:每天早晚空腹饮用一次。
材料:枸杞子10克,女贞子5克,覆盆子5克。
做法:
1。锅中倒入300cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟。
2。枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可。
作用:补肾强精,润肺清肝,有助怀孕,男女皆可饮。
好孕汤:
当归50克   金银花15克   红枣10颗   黑豆1把   红糖2两   鸡蛋3至5个
当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。每隔6至7分敲敲鸡蛋,让汤汁进入鸡蛋内,最后汤汁够一碗就行。然后将汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全部吃完。切记!一定要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不要刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以了)味道不是很好,但真的很有效!
送子茶
饮用方法:每天早晚空腹饮用一次。
          材料:枸杞子10克,女贞子5克,覆盆子5克。
          做法:
1。锅中倒入300cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟。                  
2。枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可。                     
作用:补肾强精,润肺清肝,有助怀孕,男女皆可饮。
送子茶很简单,也便宜,10副也才6款钱左右
希望大家都能好孕起来
六、送子茶

  饮用方法:每天早晚空腹饮用一次。

  材料:枸杞子10克,女贞子5克,覆盆子5克。

  做法:

  1。锅中倒入300cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟。

  2。枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可。

  作用:补肾强精,润肺清肝,有助怀孕,男女皆可饮


作者: 梅梅好孕    时间: 2011-6-14 11:05:39

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