孕妈妈不要怕 预防妊娠纹也有小窍门

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　一旦怀孕，就是多了一个人的体重，肚里孩子之金贵，每天食补不断，孕妇体重呈直线增长，这是导致妊娠纹出现的主要原因。所以，孕妈妈想要避免或减轻妊娠纹，最好是避免孕期体重增长过快，避免皮肤过度拉紧使皮下纤维断裂。
　　另外，怀孕了，不要天天窝在沙发里，起来到小区花园里走一走，做一些简单的锻炼，增加皮肤弹性，保持身材。同时，不要光吃大鱼大肉，蔬菜和水果也要多吃，以补充足量的维生素。为了让孕妈妈更放心放松，小编特意咨询了重庆最好的整形医院专家，总结了一个预防妊娠纹的方法，大家一起来看看吧。
　　操作步骤如下：
　　1、准备的原料有，蛋清、面粉和橄榄油，按照1∶5∶2的比例进行调和。
　　2、调好肚膜以后，可以先洗个澡，做好清洁顺便放松一下，然后用几滴橄榄油给肚皮做个按摩(掌握力度，相信宝宝也很喜欢这么舒服的按摩)。按摩时间大概在10分钟左右，让皮肤充分滋润。
　　3、躺在床上，把肚膜敷在肚子上，4-10分钟左右将肚膜取掉，不要以为这样就结束了，需要孕妈妈再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。这个过程是不是很简单，长期坚持的话，对预防妊娠纹有很好的效果呢!
　　如果肚子上有了难看的妊娠纹，孕妈妈也不要过于忧虑担心，现在的除皱美肤技术很是先进和完善。各大重庆整形美容医院在如何去除妊娠纹这个问题上，多采用激光技术。激光去妊娠纹治疗效果非常好，这种去妊娠纹治疗方法可以安全、有效、彻底去除妊娠纹，不会伤害皮肤，效果非常显着。
　　妊娠纹本质上是皮肤变薄、真皮胶原纤维和弹性纤维断裂，经过多次激光的治疗，可以使受损的纤维得到修复、再生和重塑，从而减少条索状妊娠纹长度和宽度，达到妊娠纹的明显改善。激光除妊娠纹其治疗需3-5次，每次20分钟左右，每次治疗间隔2-3周。如果孕妈妈想要做激光去妊娠纹，那么一定要去正规整形美容医院。

amyli

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辣妈周迅