专家支招新麻麻母乳喂养技巧

aiainil

第一招、经常变换姿势
专家发现避免乳腺管堵塞的最佳方法就是规律地变换喂奶的姿势。因为每种姿势都会使乳头的不同部分承受压力，也可能帮妈妈避免乳头疼痛。每次喂奶轮流用不同的乳房先喂，妈妈的奶量会大大增加。
第二招、支撑妈妈的胸部
在哺乳期里，妈妈乳房会变得更大、更沉重。经过超恩奶粉专家研究发现，妈妈喂奶的时候可以用空着的那只手以C形（4个手指托在乳房下面，大约在时针9点钟的位置，大拇指在上面3点钟的位置）或V形（把乳房托在分开的食指和中指之间）托住乳房。手指应距离乳头和乳晕至少5厘米，以免宝宝吸吮到妈妈的手指。
哺乳时，妈妈用胳膊、手、加上枕头或叠起来的毯子，来支撑宝宝的头、颈、背和臀部，让它们保持在同一直线上，妈妈可以把宝宝包裹起来，或把他的双臂轻轻固定在身体两侧。
第三招、支撑妈妈的身体
选择一把舒适的有扶手的椅子，再用很多枕头支撑自己的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑，让你舒服地喂奶。妈妈可以在脚下垫几个枕头，以免身体向宝宝倾斜。也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子也能使妈妈不必向前俯身。无论妈妈采用哪个姿势喂奶，都一定要把宝宝抱向妈妈的胸部，而不是用胸部去够宝宝。
第四招、先放松，再喂奶
做几次深呼吸，闭上眼，冥想一些宁静的画面。在手边放一大杯水、牛奶或果汁，准备在喂奶的时候喝——补充足够的水分能帮妈妈分泌更多乳汁。

褐色海阳

和风雨 发表于 2013-7-1 11:20
不知道奶粉可以这样喂不？我家宝宝7个月大了，都在吃奶粉了

我家宝从出生就喝着超级能恩,我都是这样子喂的

悟空也风骚

这真是个好帖子，可以学到这么多关于喂养技巧，很不错

和风雨

不知道奶粉可以这样喂不？我家宝宝7个月大了，都在吃奶粉了

越丑越性感

看得lz分享的经验，很是失落。我家宝宝就是因为没有母乳一直吃雀巢超级能恩低配方，
我都觉得很对不起宝宝，感觉很内疚，好像自己没有尽到做妈妈的责任

雨粉粉

雀巢的超级能恩还是可以滴，他们奶粉有HA适度水解蛋白配方，还添加有双歧杆菌，
对宝宝的抵抗力和防过敏确实有一套