微量元素缺乏症状 | 元素 | 微量元素过量症状 |
白天烦躁、坐立不安;夜间不易入睡、易惊醒、常啼哭、多汗、盗汗、枕秃;腿软、抽筋、蛀牙、消化不良、肠炎、阵发性腹痛腹泻、易感冒、头发稀疏、指甲灰白或有白痕;说话晚、学步晚、出牙晚、牙齿排列不整齐、呈黑尖形或锯齿形。方颅、佝偻病、身材矮小、生长痛、鸡胸、O形腿、X形腿、智力发育迟缓;
| 钙(Ca) | 厌食、恶心、身体浮肿多汗、便秘、消化不良、高钙尿症、限制大脑发育,影响生长;血钙浓度过高,肾结石; 骨骼过早钙化闭合,使身高受到限制;过量补钙会造成低血压,并使他们日后有罹患心脏病的危险。
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精神疲惫、甚至情绪不稳定,面部、四肢肌肉颤抖;面黄肌瘦、皮肤粗糙,听力迟钝;骨骼生长缓慢、矮小。 | 镁(Mg) | 龋齿、麻木症、哮喘、地中海贫血、癫痫。 |
味觉减退、食欲不佳、嗅觉异常、眼睛呆滞无神、视力下降、创伤愈合缓慢、生长缓慢、矮小、免疫功能差、体弱多病、异食癖(吃土、吃墙皮等)、智力低下、影响生育功能。 | 锌(Zn) | 贫血、胃肠炎、心肌炎、癫痫、地中海贫血。 |
轻者皮肤蜡黄且干燥,儿童口唇、眼睑、指甲苍白、无精打采、易烦躁哭闹,注意力不集中、指甲脆薄易裂、头发干枯易脱落、耳鸣、记忆力减退;重者可有肝脾肿大和四肢水肿等。严重缺铁性贫血时小儿智力发育迟缓、易激动,易怒,反应迟钝等
| 铁(Fe) | 皮肤呈棕黑色、脱发、斑秃、青光眼、胆结石、胰岛萎缩、生殖器官发育不良、乙型肝炎、斑块状白化病、 |
易激动,面色苍白、皮肤干燥粗糙、白发、卷毛综合症、贫血、免疫力下降、骨骼缺陷、易骨折、溃疡、影响生育功能。
| 铜(Cu) | 恶心、呕吐、上腹疼痛、急性溶血和肾小管变形等中毒现象。
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头发褪色,皮肤过敏。影响糖代谢;贫血,影响生殖能力,影响肌肉生长,骨和软骨的形成不正常,生长迟缓;引起神经衰弱综合症,影响智力发育;导致胰岛素合成和分泌量降低,
| 锰(Mn) | 肌肉无力、哮喘、震颠、锰性癫狂症、癫痫、细胞减少症、白血病。 |
乏力、出虚汗、白发、龋齿、骨折难愈合、抽搦症、过敏体质、骨骼发育迟缓。 | 锶(Sr) | 贫血,骨骼生长发育过快,表现为关节粗大、疼痛,严重时可引起骨骼变形、脆弱、肌肉萎缩等。 |
呼吸道感染,眼睛晶体渗透压的变化,使晶状体变凸,屈光度增加,产生近视; | 铬(Cr) | 哮喘、皮肤腐蚀、溃疡和变态性皮炎、鼻中隔穿孔。损伤肝肾。 |
体重减轻,龋齿、伤口不易修复。甲状腺功能下降,生长抑制。
| 钼(Mo) | 脱发、贫血、软骨症、佝偻病。 |
食欲不振,体重减轻;生长发育迟缓;眼睛及皮肤发黄,唇、舌及牙龈发白;局部红肿、蜕皮,粘膜发炎。恶性贫血、白血病。
| 钴(Co) | 皮肤过敏、红细胞增多、红血球增多症。心肌受损、心原性休克。
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过敏体质、白发、生长迟缓、生殖器发育不良、
| 镍(Ni) | 皮肤炎症、牛皮癣、扩张性心肌病、心肌炎、白血病、
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伤口愈合差出牙晚、骨骼发育缓慢、甲状腺激素异常、生长抑制。
| 钒(V) | 记忆力减退、咽喉炎、哮喘、结膜炎、狂躁抑郁症。
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免疫力下降、心脏功能异常、不明原因猝死。
| 钛(Ti) | 呼吸道感染、鼻咽癌。
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皮肤过敏、过敏性鼻炎、结石、再生障碍性贫血。
| 钡(Ba) | 心功能不全、肾功能障碍、严重低血钾、呼吸肌麻痹。
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精神不集中、记忆力减退、反应迟钝
缺钙、肌肉发育不良、生长发育缓慢、。
| 硼(B) | 胃痉挛、皮肤黏膜青紫、肠炎、肾小球肾小管损害,肝、肾受损,脑和肺出现水肿。
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牙齿色素不全、阻碍生长发育、严重者会患上侏儒症。
| 锡(Sn) | 胃肠炎、皮肤粘膜破坏、生长迟缓、神经系统受损、。
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牙齿釉质发育不良、骨畸形、生长迟缓。
| 硅(Si) | 尿路结石、矽(硅)肺。
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免疫力低下、易患感冒、精神萎靡不振、过敏性鼻炎、近视、夜盲症、牛皮癣、克山病、大骨节病、白血病、白癜风。
| 硒(Se) | 皮肤痛觉迟钝、牙齿颜色呈斑驳状态;毛发粗糙脆弱、脱头发和指甲、发育迟缓,心肾功能障碍。
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注: 铅(Pb)、镉(Cd)、铝(Al)为人体有害物质 | 铅(Pb) | 注意力不集中、多动、烦躁、厌食、腹胀、轻度贫血(轻度铅中毒);钙铁锌缺乏、血红蛋白合成障碍。免疫力低下、注意力不集中、学习困难、智商水平下降、生长发育迟缓、(中度铅中毒);出现性格改变、易激怒、攻击性行为、运动失调、贫血、腹绞痛、高血压和痴呆。(重度铅中毒);多脏器损害、铅性脑病、头痛、惊厥、昏迷、甚至死亡(极度铅中毒)。
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镉(Cd) | 蛋白尿、糖尿、影响智力发育、神经功能紊乱、致畸、肺气肿、肾损害、毒血症。
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铝(Al) | 免疫力下降、非缺铁性贫血症、生长停滞、智力受损;精神紊乱、神经性退化。
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