如何提升孩子的专注力呢

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    专注力是一种心理活动，它是指对一定事物的指向与集中。其前提是对该事物要有警觉。
    其功能包括了：选择功能、维持功能。它跟智力、性格等独立心理过程不同，它是其他心理活动的前提。那么在日常生活中怎样提升孩子的专注力呢！相信这是许多爸爸妈妈们都有过的头疼的问题，在这篇文章中我们就和小鹰儿童学堂的老师们一起来了解一下这方面的相关知识！希望能够对家长们有帮助！

　　专注力包含多个心理及生理过程，包括：1、对外界刺激的接收；2、对接收了的刺激做出分析及认知；3、对同一时间不同的外来刺激做出排序；4、将精神集中在其中一项事情或事物上；5、安排及顺序作出反应。

提升孩子专注力的方法

    1、从0岁开始培养，1岁以前的婴儿，专注力都差不了多少。随后，会随父母的态度和教养方法不同而不同。专注力必须从游戏及日常生活中学习及培养；陪伴孩子、和孩子一起游戏是十分有效的培养策略。心理学家发现，孩子某一行为得到父母的肯定与支持时，该行为就可能重复。重复就会培养专注力。
    2、不要同时给孩子太多玩具，其只会使孩子养成没有耐性、不能专注地玩一件玩具。不可将所有玩具都放在一个大箱子中让小朋友随意地玩，而是只把要玩的玩具取出来。每次只给一样玩具，要玩完一件玩具才玩第二件玩具；如孩子对某件玩具或游戏很感兴趣，不妨让他重复地玩，重复中形成专注。

    3、尽量减少到每处地方都过于匆忙，如带小孩去公园玩，不要走马观花，而要停留足够时间，让他尽情玩，专注玩；

    4、陪伴孩子看图书，要尽量延长讲故事的时间，把握好节奏，不要不耐烦，敷衍了事,这是培养孩子专注力的好时机。如果孩子对这故事感兴趣，可以反复讲。

    5、长时间的做功课或温习，只会使孩子的专注力不断下降。不要轻易干扰或打断孩子的游戏，让他有机会及时间去培养专心的态度。如有需要，可以提取预告，让孩子心中有数。

    6、父母与孩子的沟通态度和方式与孩子专注力的发展有着极为密切的关系，培养良好的亲子沟通，是帮助孩子发展专注力的好方法。

    7、容易分心的孩子不善于把资料综合，分类编排的能力也欠佳，对他们说话越多，他们就越乱，说话内容若出现多个命令或道理，他们就越难适从。家长切记与孩子短话长说，唠叨不休；内容要具体，最好是正面的内容；

    8、对孩子说话不要总是重复，这样会令孩子习惯一件事反复听好几遍的习惯，当老师只讲一遍时，孩子会似乎没听见或没听清楚。如果孩子没有遵照你的指示，不可以重复叫唤孩子的名字，来当作提醒他服从你的指示，而应该走近他的身旁，拍拍他，或者看着他，再说一遍指示。

    9、尽量避免使用模棱两可的字眼。我们儿童之家的教学语言必须是：言简意赅、清晰明确。废话、含糊都会把孩子心智搞乱。

    10、看电视、专注力会变差。看电视时，脑波比平常的慢，特别是负责思考判断和分析的左脑没有有反应。只有右脑接收画面和情感的信息.电视的萤光闪动每秒50至60次，超过我们神经系统所能跟上的每秒20次，同时因为光线是直射光，不同于我们所熟悉的反射光，眼睛自然停止反应，看电视造成视力衰退可想而知，不仅视力，其他感官也休止，有报导说，看几分钟电视，脑电波的反应与在知觉隔绝环境96小时的人一样。
    11、正确面对孩子尿裤子，有些父母为不让孩子尿裤子，养成把尿的习惯，不管孩子在做什么，到了时间就把，会很容易破坏孩子的专注力。

    为孩子们准备了许多提升专注力的游戏，这对提升孩子专注力十分有效，但游戏时不要太难，也不能太易，太简单或太难的任务都不利于培养孩子的专注力。训练分为四类：

    1 、训练视觉追踪的能力：吹泡泡、追踪光源等；

    2 、训练视觉的专注力：找出两幅图画的不同、；

    3 、训练孩子听觉专注力：辨音、模仿节奏等、根据声音辨方向、辨人物等；

    4 、听觉及视觉专注配合的活动：抢位子、找朋友游戏等；
    以上介绍的一些针对小孩专注力的方法，家长们可以在日常生活中和小孩一起去实践一下！相信能够对你们有帮助！